Paartherapie

Wenn Sie sich für eine Paartherapie interessieren, fühlen Sie sich wahrscheinlich schon seit längerem unzufrieden in Ihrer Beziehung. Vielleicht gab es auch schon Trennungsgedanken oder Trennungsversuche.

Wenn Sie sich für eine Paartherapie interessieren, haben Sie aber wahrscheinlich auch noch Hoffnung und überlegen sich, mit Unterstützung vielleicht zu einer zufriedeneren, liebevolleren, humorvolleren oder auch leidenschaftlicheren Partnerschaft (zurück) finden zu können.

Fortbestehende Konflikte in Partnerschaften werden oftmals von Wut, Frustration, Hilflosigkeit und Kränkungsgefühlen begleitet. Vorwürfe und Anklagen bestimmen die Kommunikation miteinander, beide Seiten fühlen sich unverstanden, die gegenseitige Attraktivität sinkt und eskalierende Teufelskreise bestimmen den Alltag.

In einer Paartherapie möchte ich Ihnen helfen, wieder zu mehr Beziehungsqualität zu finden. Vielleicht geht es dabei um die Verbesserung der Kommunikation (Etablierung einer wertschätzenden Kommunikation), mehr Verständnis füreinander zu bekommen, vielleicht auch unter der Berücksichtigung der jeweils eigenen Geschichte und Herkunftsfamilie, vielleicht geht es auch um die Themen Intimität und Sexualität oder auch generell wieder „mehr zueinander“ zu finden (z.B. nachdem Kinder das Elternhaus verlassen haben).

Mögliche Themen und Ziele können z.B. sein:

• Steigerung gemeinsamer positiver Aktivitäten
• Kommunikations- und Problemlösetraining
• Umsetzung gemeinsamer Ziele und Zukunftsvorstellungen
• Konfliktbewältigung
• Trennungsbegleitung (z.B. Gestaltung des Umgangs bei gemeinsamen Kindern)
• Partnerschaft nach einer Affäre/Außenbeziehung
• Erziehungsberatung
• Sexualität

In einem Erstgespräch können wir gerne zusammen Ihre Anliegen besprechen, offene Fragen klären und zusammen entscheiden, ob eine Paartherapie hilfreich sein könnte.

Die folgenden Sitzungen werden wir dafür nutzen, um uns mit Ihrer Beziehungsgeschichte und Ihrer Paardynamik zu beschäftigen, aber auch Ressourcen wieder- oder auch neu zu entdecken. Gemeinsam werden wir Rahmenbedingungen und Strategien erarbeiten und prüfen, um den Weg für Ihre partnerschaftlichen Ziele zu ebnen.

In der Regel dauern Paarsitzungen 90 Minuten. Paartherapie ist keine Kassenleistung. Die Kosten belaufen sich auf 180€ (zzgl. MWSt.). Bei Interesse nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.